UM LIVRO PRÁTICO E PROFUNDO

Como Entender a Mente  do Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche é um livro extraordinário – ao mesmo tempo prático e profundo. Onde quer que você esteja em seu caminho espiritual, este livro é indispensável.

Este livro nos oferece uma visão profunda sobre a nossa mente e mostra de que maneira uma compreensão sobre a natureza da mente e como ela atua, ou funciona, pode ser utilizada de modo prático em nossa experiência cotidiana para melhorar nossa vida.

A primeira parte é um guia prático para desenvolver e manter uma mente positiva e leve, mostrando como reconhecer e abandonar estados mentais que nos prejudicam, substituindo-os por estados mentais pacíficos e benéficos.

A segunda parte descreve, em detalhes, os diferentes tipos de mente, revelando a extensão e a profundidade da compreensão budista sobre a mente. Em particular, ele revela o processo pelo qual passamos ao abandonar mentes errôneas e equivocadas e, por fim, alcançar realizações espirituais qualificadas.

MEDITAÇÃO
O livro termina com uma explicação prática das quatorze meditações que compõem o caminho budista para a iluminação. Para cada meditação, há uma explicação de:

1. O propósito da meditação
2. O Objeto da meditação
3. A meditação propriamente dita

Disponível on-line
Como Entender a Mente está disponível em diferentes idiomas e múltiplos formatos nas Editoras Tharpa.

Para mais informações e compras on-line, visite o site da Tharpa International e selecione sua região.