UN LIBRO PRÁCTICO Y PROFUNDO

Cómo comprender la mente  del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché es un libro extraordinario, a la vez práctico y profundo. Estés donde estés en tu camino espiritual, este libro es indispensable.

Nos presenta una profunda exposición de la mente y nos muestra cómo podemos integrar la comprensión de su naturaleza y funciones de manera práctica en nuestras experiencias diarias para mejorar nuestra vida.

La primera parte es una guía práctica para cultivar y mantener una mente abierta y positiva que nos muestra cómo identificar los estados mentales que nos perjudican y cómo eliminarlos, reemplazándolos por otros más apacibles y beneficiosos.

En la segunda parte se describen con detalle las diversas clases de mente y se revela la profundidad del conocimiento budista sobre la mente. En particular, nos revela un método práctico para identificar, reducir y eliminar las mentes erróneas y equívocas que nos permitirá alcanzar realizaciones espirituales cualificadas.

MEDITACIÓN
El libro concluye con una exposición detallada de catorce meditaciones que comprenden todo el camino budista hacia la iluminación. Para cada meditación se describe:

1. El objetivo de la meditación.
2. El objeto de la meditación.
3. La meditación en sí.

Disponible en línea
Cómo comprender la mente está disponible en diferentes idiomas y en múltiples formatos en la Editorial Tharpa.

Para obtener más información y compras en línea, visita la página web de Tharpa International y selecciona tu país.