一本实用且甚深的书

尊贵的格西 格桑嘉措仁波切所著的《如何理解心识》是一本非凡的著作——实用并且甚深。无论你在精神修行道的哪个阶段，本书都是不可或缺的。

本书展示出有关心识的深刻洞见，并解释了如何将我们对心之本质与作用的理解运用于日常生活中，从而改善我们的生活。

本书第一部分是指导我们发展并保持一个轻松、积极心态的实修指南——为我们揭示了如何辨识并舍弃那些伤害我们的心态，并以平静和善益的心态取而代之。

第二部分详细描述了各种不同类别的心，显示出佛法对心之理解的广大而深妙，尤其是揭示出我们舍弃错误与误执的心并最终获得具格精神证悟的必经阶段。

禅修
本书包括通达正觉之道14个禅修的实际阐释。每个禅修的阐释包括：

1. 这一禅修的目的
2. 这一禅修的对象
3. 实际的禅修

可在线获取本书
塔帕出版社提供了《如何理解心识》多语言版本，且有多种格式可供在线下载。

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