Ya no podía seguir dando clases. Pensé que un cambio de trabajo me ayudaría, y así fue durante unos meses. Pero seguía siendo la misma, un poco estresada, cansada y desgraciada...

Ya no confiaba en mis estados mentales distorsionados y agitados (mis engaños) para resolver mis problemas y hacerme feliz, sino que empecé a confiar en el desarrollo de la paz interior.

Empecé a sufrir insomnio. La preocupación por no dormir pronto se convirtió en un "tren desbocado" y pronto le siguieron la ansiedad general y la depresión.

Seis años después de empezar con el Dharma (práctica de meditación budista), a Sandy le diagnosticaron una enfermedad autoinmune rara e incurable que le provocaba ataques periódicos y progresivos de degeneración muscular.

Mientras navego por esta confusa soltería de treinta y tantos, descubro que algunos principios budistas, aprendidos en mi centro de meditación, ofrecen profunda sabiduría y serenidad.

De repente pude ver que esto no es necesariamente lo que soy, es sólo un pensamiento que estoy teniendo. Podría tener pensamientos diferentes. En cualquier momento tengo flexibilidad...