Topic: Beziehungen & Scheidung

Wie mir Meditation half, nach der Scheidung mein Glück zu finden

Vor zwei Jahren sagte mir mein Mann plötzlich, dass er unsere Ehe beenden wolle. Ich war schockiert, am Boden zerstört und verloren – obwohl ich mir tief in meinem Herzen schon seit mehr als der Hälfte unserer 18-jährigen Ehe gewünscht hatte, frei von dieser unglücklichen Beziehung zu sein.

Was ich tat, als meine Ehe endete

Im Oktober 2022 war meine Ehe gerade zu Ende gegangen und ich war traurig, verwirrt und hatte das Gefühl, mein Leben verändern zu müssen. Ich hatte mich in der Vergangenheit schon ein wenig mit dem Buddhismus beschäftigt, gerade genug, um zu wissen, dass Meditation funktioniert…