Cómo la meditación me ayudó a encontrar la felicidad tras el divorcio

marzo 25, 2024

Hace dos años, mi marido me dijo de repente que quería poner fin a nuestro matrimonio. Me quedé en shock, devastada y perdida, aunque en el fondo de mi corazón también había deseado liberarme de esta relación infeliz durante más de la mitad de nuestros 18 años de matrimonio.

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Lo que hice cuando se acabó mi matrimonio

marzo 21, 2024

En octubre de 2022, mi matrimonio acababa de terminar y yo estaba arrepentida, confundida y sentía que necesitaba un cambio de vida. En el pasado me había adentrado un poco en el budismo, lo suficiente para saber que la meditación funcionaba…

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