How I Found Peace After Tragedy
Gen Gomlam returns to the podcast for a deeply personal and moving conversation about how to heal and find peace after personal tragedy, addressing the feelings of grief, guilt, anger and shame that often arise in the aftermath and how to work through them and find healing. ** Trigger warning: this episode includes discussion of ... Read more
Schlechte Gewohnheiten loslassen
Dieses Jahr wird alles anders!?!? Wie oft haben wir das schon gedacht und sind dann doch wieder in alte Muster verfallen? Vielleicht haben wir die Idee uns zu verändern sogar gänzlich aufgegeben. In diesem Podcast lernen wir inspirierende Ideen und praktische Werkzeuge, die helfen den Wunsch nach Veränderung tatsächlich umzusetzen. Der Sprecher des Podcasts ist ... Read more
Self Confidence, Acceptance and Peace
By gaining a deeper understanding of the nature of our mind, we free ourselves from identifying with our faults and painful emotions, allowing us to stop being controlled by them.
Qu’est-ce que la méditation ?
Découvrir comment la méditation peut transformer le quotidien
At the Intersection of Science and Spirituality: An Astrophysicist talks Buddhism
In this special episode, guest host Buddhist monk Gen Kelsang Rabten is in conversation with astrophysicist and lay Buddhist teacher Kadam Peter Kurczynski. Their wide ranging discussion touches on the common points between science and spirituality – for example, how discoveries in quantum physics correlate to profound Buddhist teachings on the nature of reality – ... Read more
Uns selbst vertrauen
Selbstvertrauen, nicht zu verwechseln mit Selbstherrlichkeit, entsteht aus dem Wunsch, uns selbstbewusst zum besseren zu verändern und unseren Mitmenschen zu helfen. Diese Eigenschaft beruht auf bestimmten Merkmalen, die Gen Khandro in diesem Podcast erläutern wird.Erfahre, wie Du aufhören kannst, an dir selbst zu zweifeln, dich mit anderen zu vergleichen und zu kontrastieren, und wie Du ... Read more
The key to beating distraction
To make meaningful progress in meditation or to gain greater control over our minds in daily life, we must learn to manage and overcome distractions.
¿Qué hacer cuando nos sentimos muy mal? PT 1 — con guen Shima
Esta es el primero de cinco episodios con guen Kelsang Shima sobre una situación que a todos nos llega a pasar de vez en cuando: sentirnos muy mal. Ya sea porque estamos pasando por una mala racha en la vida, porque perdimos alguna relación, nuestro empleo o tenemos dificultades económicas; o nos cuesta mucho trabajo ... Read more
Comment se débarrasser des blessures du passé ?
Se libérer du poids du passé pour vivre plus léger
Bonus Episode: Meditation on Our Precious Human Life
Happy New Year Everyone! While we continue our break from our usual conversation episodes, please enjoy Kadam Adam briefly explaining and then guiding a meditation on how our life is precious, rare and meaningful. This beautiful contemplation energizes us and inspires us to seize the very essence of each day – an excellent way to ... Read more

