A meditação muda tudo -Turnê de Dharma na Alemanha
nov 9, 2024
Todos os dias eu buscava incessantemente a ilusão de felicidade e me automedicava com álcool para anestesiar a dor. Esgotando totalmente todos os caminhos, finalmente cheguei ao fundo do poço há mais de 9 anos, o que resultou em reabilitação.
Em 2001, um pequeno anúncio de jornal chamou a atenção de uma mãe solteira bastante irritada e exasperada, que tentava se manter sã em uma situação cada vez mais difÃcil. O anúncio dizia: “Você está com raiva? Gostaria de encontrar um pouco de paz em circunstâncias difÃceis? Isso foi há 23 anos!
Ao longo de minha vida, houve inúmeras ocasiões em que passei de feliz a frustrado ou com raiva em um instante. Eu me sentia horrÃvel por ter ficado com raiva e perdido a calma; dizia a mim mesmo que seria melhor da próxima vez…