Compartilhando histórias de sucesso

Precisa de inspiração e motivação? Dê uma olhada nesta coleção de histórias de sucesso.

Às vezes, mas nem sempre, é fácil iniciar nossa prática de meditação, mas muitas vezes é bastante difícil mantê-la dentro da vida agitada, moderna e caótica que levamos. Sempre nos sentimos encorajados ao ouvir histórias inspiradoras de como outras pessoas superaram obstáculos e transformaram suas vidas com a meditação.

Você sabia que pode ler muitos relatos de como a meditação ajudou as pessoas a superar os desafios da vida no site Kadampa.org?

Inspiração para sua própria vida

Você pode encontrar histórias práticas e inspiradoras de como as pessoas usaram a meditação na vida diária ao lidar com ansiedade, doenças, problemas de trabalho e situações familiares, para citar apenas algumas. Você pode ler as que já foram compartilhadas AQUI

Se você busca superar desafios, alcançar crescimento pessoal ou simplesmente encontrar uma centelha de incentivo, esses artigos oferecem percepções e lições valiosas. Novas histórias de todo o mundo são adicionadas a cada semana. E se você tiver sua própria experiência para compartilhar, que possa ajudar e inspirar outras pessoas, adoraríamos ouvi-lo. Você pode enviá-la para nós via [email protected].

Eis opções excelentes

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LIDANDO COM A MORTE DA MINHA MÃE

Steve Grover

Entrei pela primeira vez em um centro Kadampa pouco depois de perder minha mãe para o câncer. Eu estava com raiva e intensamente triste. Se eu ficasse sozinho com meus pensamentos por mais de alguns minutos, havia uma boa chance de eu chorar. Por isso, tentei preencher meu tempo para me distrair do meu humor sempre irritadiço. Continuar lendo

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HOW COMO A MEDITAÇÃO ME AJUDOU A ENCONTRAR A FELICIDADE APÓS O DIVÓRCIO

Anônimo

Há dois anos, meu marido me disse de repente que queria terminar nosso casamento.  Fiquei chocada, arrasada e perdida – embora, no fundo do meu coração, eu também tivesse desejado me livrar desse relacionamento infeliz por mais da metade de nossos 18 anos de casamento. Continuar lendo

A busy city street in rush hour with commuters passing by. Long exposure motion blur urban scene.

A MEDITAÇÃO ME TIROU DE UM LUGAR ESCURO

Jo Whatley

Comecei a meditar quando estava em uma fase muito sombria da minha vida. Eu não percebi na época, mas estava passando por uma depressão e uma ansiedade profunda.Também não estava dormindo bem, mal dormia algumas horas por noite; quando dormia, tinha sonhos desagradáveis que me deixava assustada. Continuar lendo