Durante a pandemia CMK Glasgow a Professora Gen Machig foi contatada pela BBC Radio Scotland para ajude a nação com meditações guiadas e conselhos de sabedoria.

Ela pediu aos ouvintes que abandonassem temporariamente suas preocupações e se dedicassem à meditação respiratória. Muitos milhares de pessoas sintonizam seu conselho mensal de "pensamento do dia" e uma de suas curtas meditações guiadas agora é um dos pilares do site da BBC Radio Scotland”

Uma técnica simples de meditação para acalmar uma mente perturbada: https:// bbc.in/3caS7GS