Uma Oportunidade de Aprofundar no Dharma

Os retiros curtos oferecem um tempo precioso para se afastar da vida cotidiana, mergulhar no Dharma e nutrir seu crescimento espiritual. Eles são uma oportunidade especial para fortalecer sua prática de meditação. Aqui estão alguns dos retiros organizados pelo CMK Washington (EUA), CMK Victoria (Canadá) e Burnley CBK (Reino Unido).

KMC Victoria Hosts 4-Day Retreat

De 29 de agosto a 2 de setembro, o CMK Victoria organizou um belo fim de semana fora para nossa Sangha.

Desfrutamos dos maravilhosos ensinamentos de Gen Kelsang Zopa e fomos presenteados com os arredores florestados e tranquilos do Lago Westwood. Quase 40 pessoas se juntaram a nós para este significativo feriado espiritual chamado Um Oceano de Alegria em uma Mente Amorosa. Mergulhamos na experiência de valorizar o amor, enquanto Gen Zopa nos guiava nas meditações sobre equalizar e trocar o eu com os outros.

Essas meditações profundas e inspiradoras incorporaram os ensinamentos sobre o vazio à nossa prática de cultivar o amor, permitindo-nos abrir verdadeiramente nossos corações e valorizar e estimar profundamente os outros.

ILUMINAÇÃO DIÁRIA: RETIRO LAMRIM NO CMK WASHINGTON, SEATTLE

Na semana que antecedeu o Dia do Trabalho e durante o longo fim de semana do feriado, a professora residente Kadam Trina conduziu nosso retiro Lamrim de 7 dias intitulado – Iluminação Diária: Meditações do Caminho para a Iluminação usando o Novo Manual de Meditação.

Seguimos o cronograma sugerido para o retiro o Novo Manual de Meditação e desfrutamos de ensinamentos belos e profundamente significativos sobre as vinte e uma meditações Lamrim encontradas neste livro.

O retiro teve uma boa participação, tanto presencial quanto online. Tivemos pessoas participando de todo o retiro que nunca tinham experimentado nenhum ensinamento Lamrim e muitas outras que participaram e que tinham experiência com meditação Lamrim, mas que continuaram a aprofundar sua compreensão do Lamrim e do poder do ciclo de meditação dos 21 Lamrim.

Aprendemos e experimentamos que, ao nos envolvermos sistematicamente nas 21 meditações Lamrim, podemos construir uma base sólida de paz interior em nossas vidas ocupadas e muitas vezes estressantes.

Encontrando Paz no Coração no Campo em Bolton Abbey

No último fim de semana, o Centro Budista Kadampa de Burnley organizou um retiro fora da cidade em Beamsley, perto da Abadia de Bolton, em Yorkshire Dales, com refeições caseiras, caminhadas pelo campo e meditações habilmente guiadas.

Tivemos um fim de semana relaxante e inspirador, repleto de soluções práticas para encontrar uma mente mais relaxada para levar de volta à vida cotidiana.