Onde podemos encontrar paz mental?

O que todos os seres vivos mais desejam? Gen-la Kelsang Dekyong revela o desejo universal que todos nós compartilhamos: ser feliz e livre de dor e problemas. No entanto, como Gen-la explica, apesar desse profundo desejo, muitas vezes sabotamos nossa própria felicidade e paz mental por meio do desenvolvimento de maus hábitos mentais, como raiva, ciúme e intenções egoístas.

Com humor e uma visão profunda, ela explora como fontes externas, como aparelhos, férias ou até mesmo seguro de vida, prometem paz de espírito, mas acabam falhando. Descubra como a compreensão e a transformação de sua mente podem levar a uma paz interior genuína e duradoura.

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"Devemos entender que, embora as delusões estejam profundamente arraigadas, elas não são uma parte intrínseca de nossa mente e, portanto, podem ser definitivamente removidas. As delusões são apenas hábitos mentais ruins e, como todos os hábitos, podem ser eliminados. No momento, nossa mente é como água barrenta, turva e poluída por delusões. Entretanto, assim como é possível separar a lama da água, também é possível purificar a mente de todas as delusões. Se nenhuma delusão permanecer em nossa mente, não haverá nada que possa perturbar nossa paz e alegria interiores."

Como Transformar a sua Vida
Geshe Kelsang Gyatso

Desejamos a todos um feliz  Ano Novo cheio de paz