“我们要了解，虽然妄念根深蒂固，但它们并非我们心的真正部分。因此妄念必定能够被移除。妄念只是心识的坏习惯，就像所有习惯一样，是可以被破除。我们当下的心被妄念污染，如同污浊的泥水；然而，就像淤泥可跟水分离，我们心识中的所有妄念亦可以被净化。一旦心识中没有妄念，也就没有任何东西能够干扰我们内在的安宁与喜悦。”

如何转化你的生命
格西·格桑·嘉措