Conférences sur la santé mentale et le bonheur

Récemment, plusieurs centres ont organisé des conférences publiques sur le pouvoir de la méditation pour améliorer la santé mentale et le bonheur. Ces conférences ont eu lieu au Centre de conférence gallois Venue Cymru (Nord du Pays de Galles), à Viña del Mar (Chili), au Centre universitaire de santé McGill (Canada) et à Dresde (Allemagne).

conférence publique dans le nord du Pays de Galles - Surmonter la peur et l'anxiété

NKT - NORTH WALES 2024 Kadam Bridget event- April [1]

Il y a quelques semaines, le nord du Pays de Galles a eu la chance d'accueillir Kadam Bridget Heyes, directrice spirituelle nationale du Royaume-Uni, pour une soirée spéciale au Centre de conférence gallois Venue Cymru.

Avec la chaleur, l'humour et les exemples de la vie quotidienne qui la caractérisent, Kadam Bridget a proposé des conseils que tout le monde a trouvés très pratiques lors de son enseignement et de sa méditation. Elle a commencé par expliquer comment tout le monde fait l'expérience de la peur et de l'anxiété dans la vie de tous les jours. Elle a ensuite expliqué comment nos expériences et nos sentiments sont basés sur notre esprit et comment nous pouvons transformer nos expériences douloureuses en expériences paisibles en utilisant des méthodes issues des enseignements du Bouddha.

L'événement a attiré des personnes de tout le nord du Pays de Galles et d'ailleurs, y compris de Shrewsbury et de Wirral. Nous discutons déjà de la date à laquelle nous pourrons réinviter cet enseignante spéciale !

Conférence publique à Viña del Mar - le pouvoir de la méditation

Récemment, le CBK Compassion a accueilli notre directeur spirituel national du Chili, Guèn Chokyong, qui a donné une conférence publique sur le pouvoir de la méditation pour résoudre nos problèmes et a dirigé une retraite de deux jours loin de la ville.

Les journées de retraite comprenaient 4 séances de courts enseignements et de méditations guidées sur la respiration en utilisant le mantra simple mais profond OM AH HOUM, le mantra de tous les bouddhas. Cette méditation amène naturellement l'esprit à un état de profonde concentration et de paix.

Nous remercions notre précieux enseignant pour cette visite !

Conférence publique au CMK Montréal - Semaine de la santé mentale

L'Institut de recherche du Centre universitaire de santé McGill a organisé des activités spéciales cette semaine dans le cadre de la Semaine de la santé mentale et a invité l'enseignante résidente du CMK Montréal, Guèn Kelsang Chögyan, à donner une conférence sur la méditation. Guèn Chögyan a présenté des techniques de méditation simples et efficaces pour créer un espace mental et produire du contentement et du bien-être.

Une cinquantaine de personnes de l'université, en personne et en ligne, ont pu bénéficier de ces conseils pratiques et faire l'expériecne de la méditation.

Merci aux organisateurs pour cette opportunité et à Vénérable Guéshé-la d'offrir ces méthodes accessibles à tous pour réduire le stress, la souffrance et les problèmes, et nous permettre d'accéder à un bien-être profond.

Conférence publique à Dresde - Être heureux quoi qu'il arrive.

Nous sommes reconnaissants à Kadam Holger d'avoir accepté notre invitation, au CMK Dresde, à nous rendre visite au Programmkino Ost de Dresde (Allemagne). Soixante-cinq (65) personnes ont participé à cette conférence et posé des questions sur le thème inspirant d'apprendre de la vie et rester heureux quoi qu'il arrive.

Puissions-nous reconnaître et réaliser la beauté de la patience.