Retiros:
Encontrar la paz interior

Este mes, cuatro centros —KMC Munich en Alemania, KMC Ottawa en Canadá, KBC Compasión en Chile y KMC Perú— organizaron retiros para ayudar a los estudiantes a cultivar una paz interior más profunda.

Retiro de tres días sobre concentración en Tharpaland KMC

Dirigidos por guen Khandro, la maestra residente del KMC Múnich, disfrutamos de un retiro de tres días sobre la concentración en el hermoso templo del KMC Tharpaland, rodeado por los tranquilos y bendecidos bosques de Brandeburgo.
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El sábado, nos unimos a la comunidad de Tharpaland para una alegre puja tsog y vimos un inspirador vídeo que mostraba el extraordinario desarrollo del budismo kadampa moderno en todo el mundo, recordándonos lo precioso que es el legado del venerable Gueshela para innumerables personas.

UN HERMOSO RETIRO SOBRE LA ESENCIA DEL CAMINO EN QUEBEC

El fin de semana pasado celebramos un maravilloso retiro fuera de casa titulado «La esencia del camino hacia la paz y la felicidad» (basado en Los tres aspectos principales del camino, un hermoso poema sobre el camino hacia la iluminación del gran maestro budista Yhe Tsongkhapa). Nuestra maestra residente, guen Kelsang Thekchen, guió el retiro en el encantador bosque Manoir de la Forêt, en Cantley, Quebec.

Fue simplemente maravilloso. Asistieron tanto alumnos veteranos como nuevos, y parece que cada uno de nosotros, a su manera, se transformó gracias a las profundas y hábiles enseñanzas y meditaciones guiadas con guen Thekchen. Como dijo uno de los alumnos nuevos: «¡Me da esperanza, alegría y ganas de compartirlo con los demás!».

Siguiendo estas valiosas enseñanzas, meditamos sobre las instrucciones esenciales de todo el camino budista hacia la iluminación en solo siete sesiones de retiro. Sin embargo, ninguno de nosotros sintió que se hubiera omitido nada esencial. Todos experimentamos el camino de una manera que nos resultó personal, significativa y fácil de asimilar.

Gracias a las bendiciones de Buda, Yhe Tsongkhapa y el venerable Gueshela, fue una experiencia maravillosa que cambió mi vida.

Transforma el estrés en serenidad en Perú

El fin de semana pasado, el Centro de Meditación Kadampa Perú organizó un retiro titulado «Desconéctate del estrés, conéctate contigo mismo». Fue una experiencia profundamente especial de tres días en la que los participantes tuvieron la oportunidad de hacer una pausa en sus rutinas diarias, relajarse y reconectarse con su bienestar interior.

A lo largo del retiro, compartieron momentos de calma, meditación y reflexión, disfrutando de enseñanzas prácticas inspiradas en la sabiduría budista. Adquirieron herramientas claras y accesibles para transformar el estrés y la ansiedad en serenidad y equilibrio, aplicables a la vida cotidiana, lo que permitió a cada persona volver a sus actividades con mayor claridad, entusiasmo y confianza.

Uno de los participantes compartió su experiencia diciendo:

«Fue un descanso necesario para conocer nuestras mentes y aprender herramientas útiles que nos ayudarán a lidiar con las situaciones estresantes de la vida cotidiana».

Retiro transformador en Quillota, Chile

El sábado, el Centro Budista Kadampa Compasión organizó una maravillosa jornada de enseñanzas transformadoras en Nido Rautén, Quillota. Los participantes disfrutaron de meditaciones guiadas y profundas reflexiones sobre cómo cultivar mayores estados de felicidad a través de la meditación y la sabiduría budista.

La jornada estuvo dirigida por Kelsang Drama y Jorge Muñoz, cuya orientación clara e inspiradora ayudó a todos a adquirir herramientas prácticas para alcanzar la paz interior y la alegría.

Nos gustaría expresar nuestro más sincero agradecimiento a Gueshela por su inspiración y bendiciones.