Retraites éloignées :
Trouver la paix intérieure

Ce mois-ci, quatre centres - CMK Munich en Allemagne, CMK Ottawa au Canada, CBK Compassion au Chili et CMK Pérou - ont organisé des retraites afin d'aider les étudiants à cultiver une paix intérieure plus profonde.

Retraite de trois jours sur la concentration au CMK Tharpaland

Guidée par Guèn Khandro, enseignante résidente du CMK Munich, nous avons profité d'une retraite de trois jours sur la concentration dans le magnifique temple du CMK Tharpaland, entouré des forêts paisibles et bénies de Brandebourg.

Samedi, nous avons rejoint la communauté de Tharpaland pour une joyeuse poudja avec tsog et avons regardé une vidéo inspirante montrant le développement extraordinaire du bouddhisme kadampa moderne à travers le monde, nous rappelant à quel point l'héritage de vénérable Guéshé-la est précieux pour d'innombrables personnes.

UNE BELLE RETRAITE SUR L'ESSENCE DE LA VOIE AU QUÉBEC

Le week-end dernier, nous avons organisé une merveilleuse retraite intitulée « L'essence de la voie vers la paix et le bonheur » (basée sur les trois principaux aspects de la voie, un magnifique poème sur la voie vers l'illumination écrit par le grand maître bouddhiste Djé Tsongkhapa). Notre enseignant résident, Guèn Kelsang Thekchèn, a guidé la retraite dans le cadre enchanteur du Manoir de la Forêt, à Cantley, au Québec.

C'était tout simplement merveilleux. Des étudiants de longue date et des nouveaux étudiants étaient présents, et il semble que chacun d'entre nous, à sa manière, ait été transformé par les enseignements profonds et habiles et les méditations guidées avec Guèn Thekchèn. Comme l'a dit l'un des nouveaux étudiants : « Cela me donne de l'espoir, de la joie et l'envie de partager avec les autres ! »

À la suite de ces précieux enseignements, nous avons médité sur les instructions essentielles de toute la voie bouddhiste vers l'illumination en seulement sept séances de retraite. Pourtant, aucun d'entre nous n'a eu le sentiment que quelque chose d'essentiel avait été omis. Nous avons tous fait l'expérience de la voie d'une manière qui nous a semblé personnelle, significative et facile à assimiler.

À la suite de ces précieux enseignements, nous avons médité sur les instructions essentielles de toute la voie bouddhiste vers l'illumination en seulement sept sessions de retraite. Pourtant, aucun d'entre nous n'a eu le sentiment que quelque chose d'essentiel avait été omis. Nous avons tous fait l'expérience de la voie d'une manière qui nous a semblé personnelle, significative et facile à assimiler.

Transformez le stress en sérénité au Pérou

Le week-end dernier, le Centre de Méditation Kadampa du Pérou a organisé une retraite intitulée « Déconnectez-vous du stress, reconnectez-vous à vous-même ». Ce fut une expérience de trois jours profondément spéciale, au cours de laquelle les participants ont eu l'occasion de faire une pause dans leur routine quotidienne, de se détendre et de renouer avec leur bien-être intérieur.

Tout au long de la retraite, ils ont partagé des moments de calme, de méditation et de réflexion, profitant d'enseignements pratiques inspirés de la sagesse bouddhiste. Ils ont acquis des outils clairs et accessibles pour transformer le stress et l'anxiété en sérénité et en équilibre, applicables à la vie quotidienne, permettant à chacun de reprendre ses activités avec plus de clarté, d'enthousiasme et de confiance.

Un participant a partagé son expérience en disant :

« C'était une pause nécessaire pour mieux connaître notre esprit et apprendre des outils utiles qui nous aideront à gérer les situations stressantes de la vie quotidienne. »

Retraite transformatrice à Quillota - Chili

Samedi dernier, le Centre Bouddhiste Kadampa Compassion a organisé une merveilleuse journée d'enseignements transformateurs à Nido Rautén, Quillota. Les participants ont pu profiter de méditations guidées et de réflexions profondes sur la manière de cultiver des états de bonheur plus intenses grâce à la méditation et à la sagesse bouddhiste.

La journée était animée par Kelsang Drama et Jorge Muñoz, dont les conseils clairs et inspirants ont aidé chacun à acquérir des outils pratiques pour trouver la paix intérieure et la joie.

Nous tenons à exprimer nos sincères remerciements à Guéshé-la pour son inspiration et ses bénédictions.