Luz interior de sabiduría

DISFRUTANDO DE LA CLARIDAD DE NUESTRA MENTE EN LAS MONTAÑAS DE MONTSERRAT

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La semana pasada, KMC Barcelona organizó un retiro post-festival basado en las enseñanzas del Festival de Verano de la NKT en el hermoso templo de Montserrat, situado en las afueras de Barcelona. El retiro fue guiado por guen Kelsang Darguey, maestro residente en IKRC Menorca, que impartió enseñanzas adecuadas para practicantes de todos los niveles de experiencia.

Guen Kelsang Darguey compartió primero consejos prácticos sobre cómo superar las distracciones cuando se medita en la claridad de la mente y explicó los beneficios de meditar en la mente raíz. A continuación, las enseñanzas se centraron en la comprensión de los tres engaños raíz: el odio, el apego y la ignorancia.

Durante las meditaciones, los participantes aprendieron a observar cómo estas mentes temporales surgen y finalmente se disuelven en la mente raíz. Al final, todos disfrutaron de los beneficios de esta meditación, sintiéndose más tranquilos y refrescados, así como más centrados y atentos.

Agradecemos a todas las personas que participaron, especialmente a nuestro preciado maestro, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso, que nos brinda estas maravillosas oportunidades de profundizar en las valiosas enseñanzas transmitidas en los festivales internacionales.