Letzte Woche organisierte das das KMC Barcelona ein Retreat nach dem Festival, das auf den Unterweisungen des NKT Sommerfestivals im wunderschönen Montserrat Tempel ausserhalb von Barcelona basierte. Das Retreat wurde von Gen Kelsang Darguey, Lehrer im IKRC Menorca, geleitet, der Unterweisungen gab, die für Praktizierende aller Erfahrungsstufen geeignet sind.

Gen Kelsang Darguey gab zunächst praktische Ratschläge, wie man Ablenkungen überwinden kann, wenn man über die Klarheit des Geistes meditiert, und erklärte die Vorteile der Meditation über den Ursprungsgeist. Die Unterweisungen konzentrierten sich dann auf das Verständnis der drei grundlegenden Verblendungen - Ärger, Anhaftung und Unwissenheit.

Während der Meditationen lernten die Teilnehmer/innen zu beobachten, wie diese temporären Geistesarten aus dem Ursprungsgeist entstehen und sich schließlich in ihm auflösen. Am Ende haben alle die Vorteile dieser Meditation genossen: Sie fühlten sich ruhiger und erfrischt und waren konzentrierter und achtsamer.

Wir danken allen, die teilgenommen haben, besonders unserem kostbaren Lehrer, dem ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso, der uns diese wunderbaren Gelegenheiten bietet, in die wertvollen Unterweisungen einzutauchen, die auf internationalen Festivals vermittelt werden.