Directora Espiritual General
Festival de Primavera 2026, Día 5
May 27, 2026
25 de julio - 9 de agosto de 2025
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Diarios del Festival Internacional de Verano 2025
El retiro del Festival es una experiencia poderosa y pacífica, que brinda la oportunidad de concentrarse en silencio y en compañía de miles de personas. Todos intentan sinceramente generar estas intenciones virtuosas y mantenerlas en su mente.
Día 6 ~ GANAR EXPERIENCIA DE DHARMA
Guen Sangden nos guía brevemente en cada sesión en contemplaciones esenciales que nos ayudan a encontrar objetos de meditación muy claros que corresponden a cada verso de consejo.
Al final de cada sesión se nos recuerda que siempre que no estemos meditando debemos practicar según lo que dice nuestro Guía Espiritual
Este es otro consejo de Atisha. Significa que intentemos poner en práctica nuestra comprensión a través de la contemplación y la meditación, y que luego dejemos que estas percepciones y resoluciones impregnen nuestra vida y nuestras actividades entre meditación y meditación.
Aquí en el Festival tenemos una gran oportunidad para entrenarnos en las pausas de meditación. Esta es una de las principales prácticas de un Kadampa: integrar todas nuestras instrucciones Lamrim que hemos recibido de nuestro Guía Espiritual en nuestra vida diaria.
Encontrar el objeto de meditación
intentamos poner en práctica nuestros conocimientos a través de la contemplación y la meditación
Como dice guen Sangden, si notamos que en nuestra vida cotidiana sigue habiendo enfado, ignorancia y apego tan fuertes como siempre, entonces podemos pensar: «Necesito meditar, necesito desarrollar la protección interior de la experiencia espiritual». Poco a poco descubriremos que éste es el método supremo para resolver nuestros problemas humanos.
Todo lo que aparece en la meditación
es una enseñanza espiritual.
Mediante la práctica de la renuncia podemos resolver nuestros problemas cotidianos de apego; mediante la práctica de la bodhichita podemos resolver nuestros problemas cotidianos de enfado y odio; y mediante la práctica de la comprensión de la vacuidad podemos resolver nuestros problemas cotidianos de ignorancia.
Entonces podemos utilizar cualquier cosa que aparezca en la pausa de meditación como una enseñanza espiritual que nos anima a desarrollar estas preciosas mentes, que nos protegen del dolor mental. De este modo, todas nuestras actividades cobran sentido y conducen a grandes resultados.
