Dia 4 ~ Praticando para os Outros
jul 28, 2026
Há vários anos, a Nova Tradição Kadampa mantém sua presença online por meio deste site e do canal oficial da NKT no YouTube.
Recentemente, surgiram muitas outras iniciativas online que estão ajudando o Dharma Kadam a alcançar mais pessoas e a apoiar os praticantes a manterem suas mentes conectadas ao Dharma na vida diaria.
Descubra um caminho claro e prático para a paz interior com o aplicativo Modern Buddhism Meditation, criada pela NKT. Com meditações guiadas, podcasts inspiradores e recursos de estudo gratuitos, ela oferece apoio tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. Baseada nos ensinamentos do Venerável Geshe Kelsang Gyatso, a aplicação ajuda-o a cultivar calma, compaixão e clareza todos os dias.
Uma novidade empolgante surgiu na internet com o lançamento de um novo canal no YouTube: o The Modern Buddhism Podcast.
Neste canal, você pode descobrir como a meditação e a sabedoria atemporal de Buda são aplicadas na vida cotidiana por meio de conversas inspiradoras com pessoas que praticam esses ensinamentos.
A oferta de podcasts foi ampliada, dando a você acesso a ensinamentos aprofundados de professores Kadampa de todo o mundo. Os podcasts do Living Clarity já estão disponíveis nas principais plataformas de streaming, como Spotify e Apple Music. Basta procurar por Living Clarity no seu aplicativo preferido e começar a ouvir.
Procurando um centro de meditação? Este aplicativo mostra todos os centros e aulas nas filiais da NKT-IKBU no mundo — em mais de 39 países. Você pode encontrar o local mais próximo de você, navegar pelo mapa ou simplesmente percorrer a lista completa. Salve os que você gosta, obtenha direções e veja fotos dos locais antes de visitá-los. Você também pode conferir os próximos eventos e as notícias recentes dos centros para saber o que está acontecendo perto de você. Disponível em 7 idiomas.
Medite em casa com o canal do NKT no YouTube! O canal oficial do NKT no YouTube está em constante expansão, oferecendo uma rica seleção de trechos dos livros do Venerável Geshe Kelsang Gyatso, ensinamentos introdutórios sobre meditação e budismo, ensinamentos introdutórios em espanhol, meditações para alcançar uma paz profunda e muito mais. Explore nosso canal no YouTube para descobrir o conteúdo que mais lhe agrada.
O Kadampa Experience reúne histórias de praticantes Kadampa, compartilhando suas experiências nos centros Kadampa, nas aulas e nos Festivais Internacionais Kadampa.
Os Diários do Festival mostram a experiência vivida pelas pessoas que participam dos Festivais Internacionais, enquanto os blogs e reflexões oferecem uma visão pessoal do budismo Kadampa moderno na vida cotidiana.
Podemos compreender como a meditação, a comunidade e a sabedoria prática contribuem para a paz interior e para um modo de vida mais feliz e significativo em nosso mundo moderno.
Comecei a meditar quando estava em uma fase muito sombria da minha vida. Eu não percebi na época, mas estava passando por uma depressão e uma ansiedade profunda.
Há dois anos, meu marido me disse de repente que queria terminar nosso casamento. Fiquei chocada, arrasada e perdida – embora, no fundo do meu coração, eu também desejasse me livrar desse relacionamento infeliz por mais da metade de nossos 18 anos de casamento.
Em outubro de 2022, meu casamento tinha acabado de terminar e eu estava arrependido, confuso e sentindo que precisava de uma mudança de vida. Eu havia me envolvido um pouco com o budismo no passado, apenas o suficiente para saber que a meditação funcionava…