Um refúgio para todos
jan 22, 2025
Geshe Kelsang Gyatso explica no livro Joia do Coração o que é um retiro. No retiro, interrompemos todas as formas de negócios e atividades estranhas para enfatizar uma prática espiritual específica". Nestes tempos em que o fluxo de novos impulsos, atividades e tarefas que temos de realizar é interminável, um período de retiro é uma oportunidade muito preciosa e rara de desfrutar de uma verdadeira pausa. Durante esse tempo, desfrutamos de condições que nos permitem criar espaço tanto física quanto mentalmente.
Esse espaço cria a possibilidade de aprofundar nosso conhecimento do Dharma, ajuda-nos a entender os ensinamentos de Buda a partir do coração e nos convida a dar o salto de nosso conhecimento intelectual do Dharma para um conhecimento baseado em nossa própria experiência. Também nos ajuda a experimentar e criar novos hábitos mentais, que nos ajudam a manter uma mente pacífica em qualquer situação e que podemos levar conosco para nossa vida diária quando o retiro terminar e voltarmos ao nosso ambiente normal.
Os centros residenciais Kadampa são lugares preciosos que oferecem condições maravilhosas para um longo retiro. Eles têm quartos simples, mas confortáveis, não precisamos nos preocupar com as atividades diárias, como fazer compras ou cozinhar, e somos acompanhados por uma comunidade que se esforça para viver de acordo com o Dharma e que entende e valoriza as qualidades e os potenciais que um retiro pode trazer.
Um retiro também requer algumas condições internas que devemos tentar cultivar para tirar o melhor proveito dele, de modo que nossa experiência seja mais profunda e duradoura quando voltarmos para casa.
Geshe Kelsang deixa claro também no livro Joia do Coração: "... essa experiência será alcançada ao evitarmos o surgimento de distrações e delusões fortes, como apego, raiva, ciúme e forte auto-agarramento, e ao mantermos a atenção plena e a consciência".
Esse importante aspecto do retiro também é ajudado pela comunidade que participa do retiro ou que nos apoia de outras formas, como com sua inspiração e exemplo.