Directora Espiritual General
La experiencia de un retiro
Ene 21, 2025
La experiencia de un retiro
Los centros residenciales kadampa son lugares preciosos que ofrecen unas condiciones maravillosas para un retiro prolongado.
Gueshe Kelsang Gyatso explica en el libro Gema del Corazón qué es un retiro. "Cuando hacemos un retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada práctica espiritual". En estos tiempos en los que el flujo de nuevos impulsos, actividades y tareas que tenemos que realizar es interminable, un tiempo de retiro es una oportunidad muy preciada y poco frecuente de disfrutar de un verdadero descanso. Durante este tiempo disfrutamos de unas condiciones que nos permiten crear un espacio tanto físico como mental.
Este espacio crea la posibilidad de profundizar en nuestro conocimiento del Dharma, nos ayuda a comprender las enseñanzas de Buda desde el corazón y nos invita a dar el salto de nuestro conocimiento intelectual del Dharma a un conocimiento basado en nuestra propia experiencia. También nos ayuda a experimentar y crear nuevos hábitos mentales, que nos ayudan a mantener la mente en paz en cualquier situación y que podemos llevar con nosotros a nuestra vida diaria cuando el retiro haya terminado y volvamos a nuestro entorno normal.
Los centros residenciales Kadampa son lugares preciosos que ofrecen condiciones maravillosas para un retiro prolongado. Cuentan con habitaciones sencillas pero cómodas para alojarse, no tenemos que preocuparnos por actividades cotidianas como hacer la compra o cocinar, y estamos acompañados por una comunidad que se esfuerza por vivir de acuerdo al Dharma y comprende y valora las cualidades y potencialidades que puede aportar un retiro.
Un retiro también requiere de ciertas condiciones internas que debemos tratar de cultivar para sacar el máximo provecho de él, de modo que nuestra experiencia sea más profunda y duradera cuando regresemos a casa.
Geshe Kelsang también lo deja claro en el libro La joya del corazón: "...esta experiencia se logrará evitando que surjan distracciones y fuertes engaños como el apego, la ira, los celos y el fuerte aferramiento al yo, y manteniendo la atención plena y la conciencia".
Este importante aspecto del retiro también se ve favorecido por la comunidad que se une al retiro o que nos apoya de otras maneras, como con su inspiración y ejemplo.
