El sábado, KMC Gales estaba lleno ya que Guenla enseñó un curso de día llamado La quietud interior, y muchas más personas se unieron en línea.

Guenla enseñó cómo cultivar las condiciones internas especiales que necesitamos para encontrar la felicidad que todos anhelamos. Explicó cómo dejar de desarrollar mentalidades negativas, como el enfado hacia los demás, y, en cambio, cultivar actitudes positivas de aceptación paciente, amor y compasión.

Nos animó a desarrollar una protección interior realista, basada en el razonamiento lógico, para que podamos mantener una mente fiel a Buda y sus enseñanzas, el Dharma. Finalmente, ofreció una explicación excepcionalmente clara y práctica de la vacuidad, enfatizando que esta es la sabiduría que necesitamos alcanzar para acabar con todo dolor y sufrimiento, tanto el nuestro como el de los demás.