Libro destacado - Introducción al budismo

La meditación se explica clara y simplemente como una herramienta para desarrollar cualidades como la paz interior, el amor y la paciencia. El énfasis en todo esto está en la aplicación práctica de las ideas y la práctica budista para encontrar soluciones a los problemas cotidianos.

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"Una clara e inspiradora explicación de los principios budistas clave".