También se ofrece una presentación clara y sencilla de la meditación como herramienta para desarrollar cualidades como la paz interior, el amor y la paciencia. Se hace hincapié en la aplicación práctica de las ideas y prácticas budistas para encontrar soluciones a los problemas cotidianos.

Cualquier persona interesada en el budismo y la meditación encontrará en este libro una valiosa fuente de orientación e inspiración.

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Introducción al budismo está disponible en diferentes idiomas y múltiples formatos en la Editorial Tharpa.

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