Durante dos noches esta semana, 1,000 personas se reunieron en el St George's Hall en Liverpool para participar en charlas públicas sobre Abandonar la Ansiedad con Guenla Kelsang Kunsang, subdirectora espiritual retirada de la NKT-IKBU y maestra residente del KMC Edimburgo, y Paul Jenkins, maestro residente del KMC Tara.

Durante las enseñanzas, exploramos las causas de los problemas cada vez más comunes de la vida moderna: ansiedad y preocupación. Nos animaron a preguntarnos honestamente acerca de nuestra ansiedad y a investigar sus causas dentro de nuestra mente.

Luego nos presentaron varias herramientas para "dejar ir" nuestra ansiedad. Nos sentimos muy inspirados a mirar hacia nuestro interior y asumir la responsabilidad de nuestras mentes negativas en lugar de culpar a otras personas o cosas a nuestro alrededor.

Todo el mudo acabó sintiéndose motivado y preparado para tomar en serio estos consejos y aplicarlos en la vida diaria.

COMENTARIOS DE LOS ASISTENTES
"Una charla pública fascinante organizada por el KMC Liverpool esta noche en el increíblemente hermoso  St George’s Hall".

"Inspirado después de la charla pública sobre la ansiedad de anoche del KMC Liverpool".

"Mensaje inspirador de que la meditación es el cuidado personal y que al practicarla podemos convertirnos en personas más apacibles y tranquilas, capaces de dar más de nosotros mismos a los demás".

Sitio web de KMC Liverpool