Allgemeine spirituelle Leiterin
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März 14, 2025
Auswsärtige Retreats - geistigen Frieden finden
In den letzten Wochen wurden zwei Retreats in Zaragoza (Spanien) und Chicago (USA) abgehalten. Die Teilnehmer konnten sich entspannen und die Friedfertigkeit ihres eigenen Geistes durch Meditation genießen.
Unendlicher Frieden beim Wochenende Retreat in Chicago
Letztes Wochenende hatten mehr als 50 Menschen aus den Regionen Chicagoland, Bloomington-Normal, Urbana und Wauconda in Illinois sowie Madison und Milwaukee in Wisconsin die großartige Gelegenheit, an unserem Wochenend Retreat teilzunehmen. Das diesjährige Thema lautete „Unendlicher Frieden“, wobei wir uns darauf konzentrierten, unser Verständnis für die Klarheit des Geistes zu vertiefen.
Durch aufschlussreiche Unterweisungen erforschten wir, wie wir unser Meditationsobjekt suchen, finden, abhalten und auf ihm verweilen und den inneren Frieden erfahren können, der auf natürliche Weise von innen heraus entsteht.
Gen Kelsang Zamling, unser ansässiger Lehrer, gab praktische Ratschläge, wie wir unsere Meditationspraxis durch Achtsamkeit und Wachsamkeit verbessern können. Er hob einen der wichtigsten Vorteile hervor, wenn man den Geist als Objekt der Meditation betrachtet: Es macht es einfach, einen ruhigen Zustand zu erreichen, einen Zustand reiner Konzentration.
Eine inspirierende Erfahrung von Frieden und Weisheit am Stadtrand von Saragossa
Wir haben unser erstes Meditations Retreat des Jahres in einem Landhaus, weit weg vom Trubel der Stadt, genossen.
Während des Retreats meditierten wir und lernten, wie Liebe und Geduld uns helfen, all unsere menschlichen Probleme zu lösen. Wir hatten auch Zeit für Spaziergänge, tauschten Erfahrungen aus und erzählten uns Geschichten am wärmenden Feuer.
Zweifellos eine inspirierende Erfahrung, die unseren Geist mit Frieden und Weisheit erfüllte.
