L’inspiration du Festival international d’été se poursuit en Allemagne
Août 22, 2026
Pratiquer l'union du Soutra et du Tantra
Au cours de cette retraite spéciale consacrée à la mise en pratique de l'union du Soutra et du Tantra dans la vie quotidienne, Guèn Kelsang Tonglam nous a guidés dans un profond voyage intérieur – depuis notre façon ordinaire de voir et de percevoir nous-mêmes et le monde jusqu’à la vision pure offerte par les enseignements de Bouddha sur le Tantra.
À travers des enseignements clairs, des conseils pratiques, son expérience personnelle et des méditations profondément inspirantes, Guèn Tonglam a montré comment la pratique de l'union du Soutra et du Tantra nous permet de transformer nos expériences quotidiennes en une voie vers l'illumination grâce à la méditation, à la visualisation et à une pratique spirituelle profonde.
Il a clarifié certaines idées fausses courantes, en soulignant que le Tantra est une technique intérieure destinée à purifier l'esprit, le corps et l'environnement grâce à la sagesse et à la compassion.
Il a guidé les pratiquants à travers « Les onze Yogas de Vajrayogini ». Nous nous sommes entraînés à surmonter les apparences et les conceptions ordinaires en cultivant la « fierté divine » et la vision pure de soi-même et de tous les êtres en tant qu’êtres éveillés.
Toutes les explications s'appuyaient sur les ouvrages de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché. Lors des séances de questions-réponses, Guèn Tonglam a donné des conseils pratiques pour surmonter les obstacles courants à la méditation tantrique et à la pratique personnelle.
Cette retraite nous a offert un espace précieux pour nous éloigner des distractions du quotidien, approfondir notre expérience spirituelle et entrevoir l'extraordinaire potentiel qui réside en chacun de nous. Nous en sommes repartis revigorés, reconnaissants, inspirés et encouragés à intégrer cette vision pure dans notre vie quotidienne.
Comment se protéger en ville
Cette conférence publique spéciale a connu un formidable succès, remplissant le Centre de participants avides d’inspiration. S’appuyant sur son expérience personnelle et sur des analogies saisissantes, Guèn Kelsang Tonglam a su donner vie à la profonde sagesse de Bouddha.
Il a présenté trois boucliers protecteurs — la patience, la sagesse et l'échange de soi avec les autres, en montrant comment nous pouvons les utiliser pour rester parfaitement détendus au milieu de l'agitation de la vie quotidienne.
Avec chaleur et clarté, Guèn Tonglam a proposé un regard neuf et original sur le stress et le rythme effréné de la vie urbaine.
Cet enseignement a montré que le stress ne provient pas de notre environnement, mais de la manière dont nous y réagissons; démontrant ainsi que ce simple changement de perspective nous permet de percevoir les défis quotidiens comme des occasions d’accéder à une plus grande paix intérieure, à davantage de confiance en soi, à une plus grande stabilité émotionnelle et à une plus grande force. Sa réflexion personnelle selon laquelle le stress et les inquiétudes ne sont pas inévitables s’est avérée à la fois profondément encourageante et rassurante.
Si nous faisons preuve de patience lorsque quelqu'un nous fait du mal, nous aurons l'esprit clair et serein nécessaire pour réagir de manière constructive, sans colère ni apitoiement sur soi-même.
Les participants étaient ravis et la plupart d'entre eux sont restés après la conférence pour échanger entre eux sur les enseignements et rencontrer Guèn Tonglam.
Pour tous ceux qui souhaitent apprendre à gérer au mieux le stress et le rythme effréné de la vie, cette soirée a été une occasion précieuse d’approfondir leur compréhension de la méditation et de la manière dont celle-ci nous aide à développer une réponse solide, bienveillante et sage face aux défis quotidiens. Merci à Guèn Tonglam pour cette conférence à la fois édifiante, inspirante et pratique.