A inspiração do Festival de Verão continua na Alemanha

O professor convidado Gen Kelsang Tonglam conduziu um retiro especial pós-festival no CMK Tharpaland, guiando os participantes em uma jornada interior profunda e inspiradora na prática do Sutra e do Tantra. Ele também ministrou uma palestra pública no CMK Berlim, compartilhando sabedoria sincera e prática sobre como permanecer em paz, relaxado e feliz em meio à agitação da vida cotidiana.

Centro de Meditação Kadampa Tharpaland, Alemanha

Praticando a união entre Sutra e Tantra

Como Unificar Compaixão, Sabedoria, Êxtase e a Vida Cotidiana

Durante este retiro especial sobre a prática da união entre o Sutra e o Tantra na vida cotidiana, Gen Kelsang Tonglam nos guiou em uma profunda jornada interior — partindo de nossa maneira comum de ver e perceber a nós mesmos e ao mundo, rumo à visão pura oferecida pelos ensinamentos do Buda sobre o Tantra.

Por meio de ensinamentos claros, orientações práticas, experiências pessoais e meditações profundamente inspiradoras, Gen Tonglam mostrou como a prática da união entre o Sutra e o Tantra nos permite transformar as experiências cotidianas no caminho para a iluminação, por meio da meditação, da visualização e de uma prática espiritual profunda.

Ele esclareceu equívocos comuns, enfatizando que o Tantra é uma tecnologia interior destinada a purificar a mente, o corpo e o ambiente por meio da sabedoria e da compaixão.

Ele orientou os praticantes nas “Onze Iogas de Vajrayogini”. Treinamos para superar as aparências e concepções comuns, cultivando o “orgulho divino” e a visão pura de nós mesmos e de todos os seres como seres iluminados.

Todas as explicações foram baseadas nas obras do Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche. Nas sessões de perguntas e respostas, Gen Tonglam ofereceu orientações práticas para lidar com os obstáculos comuns à meditação tântrica e à prática pessoal.

O retiro proporcionou um espaço precioso para nos afastarmos das distrações do dia a dia, aprofundarmos nossa experiência espiritual e vislumbrarmos o extraordinário potencial que existe dentro de cada um de nós. Saímos de lá revigorados, gratos, inspirados e encorajados a levar essa visão pura para o nosso dia a dia.

Centro de Meditação Kadampa de Berlim, Alemanha

Como se proteger na cidade

Palestra pública especial

A palestra pública especial teve uma recepção maravilhosa, lotando o Centro com participantes ansiosos por se inspirarem. Com base em experiências pessoais e analogias vívidas, Gen Kelsang Tonglam deu vida à profunda sabedoria de Buda.

Ele apresentou três escudos de proteção — paciência, sabedoria e troca do eu pelos outros —, mostrando como podemos usá-los para permanecermos completamente relaxados em meio à agitação da vida cotidiana.

Com cordialidade e clareza, Gen Tonglam apresentou uma perspectiva nova e não convencional sobre o estresse e a agitação da vida na cidade.

A palestra mostrou como o estresse não surge do nosso ambiente, mas da forma como reagimos a ele — demonstrando que essa simples mudança de perspectiva nos permite enxergar os desafios diários como oportunidades para alcançar maior paz interior, confiança, estabilidade emocional e força. Sua reflexão pessoal de que o estresse e as preocupações não são inevitáveis foi ao mesmo tempo profundamente encorajadora e tranquilizadora.

Se praticarmos a paciência quando alguém nos prejudica, teremos clareza e serenidade de espírito para reagir de maneira construtiva, sem raiva nem autopiedade.

Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Os participantes ficaram encantados e a maioria permaneceu no local após a palestra para discutir os ensinamentos entre si e conhecer o Gen Tonglam pessoalmente.

Para quem deseja lidar com habilidade com o estresse e a agitação, a noite ofereceu uma oportunidade significativa para aprofundar a compreensão sobre a meditação e como ela nos ajuda a desenvolver uma resposta forte, compassiva e sábia aos desafios do dia a dia. Obrigado, Gen Tonglam, por ter proferido uma palestra tão edificante, inspiradora e prática.