"Un espace pour me plonger dans la méditation"

Alors que la première semaine des retraites de janvier au CMK Mandjoushri tire à sa fin, nous avons demandé à quelques retraitants pendant le déjeuner ce qu'ils ont retenu de la retraite jusqu'à présent :

John
Si vous avez une vie bien remplie, c'est une occasion fantastique de vous asseoir tranquillement et d'être avec vous-même. Nous n'avons presque jamais l'occasion de faire cela et si nous trouvons cinq minutes, nous les remplissons généralement avec autre chose, et restons occupés. Alors, venir ici est tout simplement fantastique. Cela vous donne de l'espace et de la liberté. Et on s'occupe si bien de nous. Nous allons à la séance de méditation, nous sortons, nous sommes nourris avec de la nourriture délicieuse, et puis nous retournons en méditation à nouveau. C'est très spécial.

Annette
Je prends de l'espace. De l'espace pour m'immerger dans la méditation, ce qui est absolument magnifique. On ne trouve pas ça dans d'autres environnements.

Lisa
Je suis ici pour une visite bénévole. Au début, j'allais juste à la méditation de quinze minutes, donc faire 30 minutes de méditation à chaque session est un grand pas en avant. Mais j'aime tellement ça. Je vois vraiment les progrès que je fais. Je vois que je deviens de plus en plus expérimentée en faisant des méditations plus longues.

Chö
C'est très, très nourrissant et cela me donne beaucoup de perspectives. Un très bon encadrement et une chance de vraiment ralentir et de méditer correctement et d'acquérir une expérience profonde. Et nous avons les conditions pendant la journée pour l'approfondir et améliorer notre capacité à le maintenir dans la vie quotidienne.

Maz
La paix est merveilleuse. Si vous avez une vie bien remplie, elle est très précieuse.

Mark
Plus que je ne peux le dire ! Tant d'enseignements extraordinaires de Guèn Rabten, approfondissant mon expérience des méditations du Lamrim, augmentant ma foi, et me préparant pour la nouvelle année.

Maria
Je me rapproche un peu plus de la vacuité et de la bodhitchitta - les deux devenant plus clairs pour moi.

Richard
J'ai trouvé beaucoup de choses négatives dans mon esprit et la retraite m'aide vraiment à les éliminer. Au fil des ans, je me suis beaucoup interrogé sur le dharma et sur la façon de le pratiquer, et cette retraite répond à mes questions ! Je continue à me demander " Comment a-t-il su écrire un livre qui réponde à toutes mes questions ?'' J'ai de plus en plus de clarté. Je n'ai toujours pas saisi la vacuité, mais cette retraite m'aide à la décomposer en petits morceaux que je peux saisir.

Deden
C'est un grand espace pour nous baigner dans les bénédictions de notre guide spirituel d'une manière très détendue et contempler ses instructions profondes afin que nous puissions aligner notre esprit avec le sien et essayer de faire mûrir nos réalisations intérieures.

Sam
Une occasion de garder un esprit constamment paisible tout au long de la journée - quelque chose que je peux emporter chez moi.

Pat
C'est merveilleux. J'ai une compréhension plus profonde.