Retraites d’été : de l’inspiration à l’expérience
Sep 4, 2026
Un cours spécial du week-end
Nous avons été ravis d'accueillir Guèn Kelsang Chokga, notre très chère directrice spirituelle nationale pour l'Espagne et le Portugal, à l'occasion d'un week-end exceptionnel passé ensemble au CMK Valladolid.
Tout au long du week-end, elle a partagé des conseils pratiques pour se libérer des soucis et apprendre à vivre avec plus de légèreté et de sérénité. Comme elle nous l’a rappelé : « S'il est possible de remédier à quelque chose, pourquoi cela nous rendrai-t-il mécontent ? Et s’il n'est pas possible d'y remédier, il ne sert toujours à rien d’être mécontent »
Ce fut un week-end joyeux et enrichissant, qui a permis à chacun de prendre du recul par rapport aux soucis du quotidien, d'adopter un regard neuf et de découvrir des façons plus sereines d'aborder la vie.
Un grand merci à toutes les personnes qui ont contribué à la réussite de cet événement exceptionnel, et tout particulièrement à Guèn Kelsang Chokga pour avoir partagé avec nous sa sagesse, sa bienveillance et ses conseils pratiques. Nous lui sommes très reconnaissants du temps qu’elle a passé avec nous et de toute l’inspiration qu’elle a apportée à ce week-end.
Enseignante invitée
Le Centre de Méditation Kadampa Compassion, au Royaume-Uni, a eu le plaisir d'accueillir notre enseignante invitée, Guèn Kelsang Chogma, du Centre de Méditation Kadampa Atisha, au Royaume-Uni, pour inaugurer notre trimestre d'automne avec un enseignement joyeux et inspirant.
Une cinquantaine de personnes ont participé au cours « Arrêtez de vous inquiéter, commencez à vivre », au cours duquel Guèn Chogma a partagé son expérience de l’utilisation du dharma pour distinguer nos problèmes extérieurs de nos problèmes intérieurs. Ses conseils pratiques et sincères ont offert à chacun une nouvelle perspective sur la manière dont nous pouvons relever les défis de la vie avec un esprit plus serein et plus positif.
Pour ceux qui découvrent la méditation, cela a constitué une excellente introduction à la manière dont celle-ci peut nous aider à nous détendre, à renforcer notre esprit et à aborder les événements de la vie avec plus de sérénité et de bonheur.
Guèn Chogma a également donné un enseignement dans la matinée sur la manière de commencer une pratique quotidienne du Tantra du Yoga Suprême, dans le prolongement des enseignements profonds donnés lors du Festival d'été 2026.
C'était une merveilleuse façon de commencer le nouveau trimestre : des enseignements inspirants, des outils pratiques pour la vie quotidienne et une communauté joyeuse réunie pour apprendre et méditer.
Marché de la santé et du bien-être
Nous avons passé une belle journée ensoleillée sur le front de mer, à l'occasion du marché de la santé et du bien-être organisé par la mairie dans le cadre de la Journée de Bexhill. L'enseignante résidente du CBK Maitréya, Guèn Kelsang Rak-ma, accompagnée de membres et d'amis, a eu le plaisir de rencontrer le maire de Bexhill, de discuter avec les passants et, bien sûr, de dire bonjour à de nombreux chiens adorables ! Des friandises au beurre de cacahouète étaient proposées aux visiteurs à quatre pattes et des bonbons végétaliens au sucre aux humains, ainsi que de nombreuses informations sur nos cours et ateliers
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