L'amour nous protège des pensées et des actions négatives; nous sommes ainsi beaucoup plus heureux et libérés de la souffrance intérieure. Comme le dit la contemplation, nous avons passé tant de temps à œuvrer pour nous-mêmes, à la recherche du bonheur, et qu'avons-nous à montrer pour cela ? Nous souffrons toujours. C'est pourquoi, dans ces méditations sur la sagesse, nous décidons d'essayer quelque chose de différent et choisissons de tout notre cœur d'œuvrer pour les autres. Le sentiment de chérir les autres est en soi source d'un bonheur profond.

Pendant la retraite, l'ambiance au Festival s'apaise quelque peu. Les séances de retraite d'une heure s'alternent en douceur avec des moments de repos et de réflexion. Les participants prennent le temps de se promener dans les bois, de s'asseoir à l'ombre pour profiter de la compagnie des amis de la sangha, ou encore de contempler les sables et les eaux de la baie de Morecambe.

C'est une harmonie intérieure et extérieure que nous savourons en cette dernière journée complète du festival.