当我们只想着让别人快乐，而不再试图让自己快乐时，我们自己就会快乐。

噶当巴法会的最后总是会安排一次简短而意义深远的闭关，让我们回顾所学的教法。SANGDEN法师引导我们找到清晰的禅修对象，强调培养珍爱与慈悲心。她帮助我们铭记所学教法的真谛，并努力将心识转化为无私的珍爱。她提醒我们，尊贵的格西拉曾说过，我们应该注意不要“自私地爱他人”，不要带有任何期待和条件。

这种纯净的爱让我们感到快乐，而矛盾之处在于，当我们把注意力从自己转移到他人身上，在这个过程中放下了对自我的执着关注，我们找到了我们一直在寻找的东西：真正的平静与幸福。