Diretor Espiritual Geral
Dia 8 ~ Preparativos de Heruka
ago 1, 2026
En cours de lecture
« J’ai un problème ». C’est quoi mon problème ?
Transformer les difficultés quotidiennes en opportunités de croissance
Livres associés
Le Nouveau Cœur de la Sagesse
La Voie Joyeuse
Marie-Claude Martel
Dans cet épisode, Marie-Claude Martel, enseignante principale du Centre de Méditation Kadampa Québec, vous invite à revisiter votre façon de percevoir les “problèmes” : et s’il s’agissait en réalité d’occasions de grandir ? En adoptant la perspective bouddhiste, vous apprendrez à reformuler chaque situation difficile en un défi constructif, propice à votre développement intérieur.
Modern Buddhism
Notre application gratuite — la façon recommandée d’écouter sur iOS et Android.
App Store
Google Play
Spotify
Apple Podcasts
Épisodes similaires
Une pratique simple et puissante pour l’été
Face au succès des autres : se comparer, ou s'en réjouir ?En plein mois d'août, pendant que certains profitent de la plage et que d'autres fixent le bureau vide d'un…
Petites et grandes contrariétés de l’été : on a un plan B !
Et si garder son calme ne dépendait que de nous ?Les vacances promettent la détente — et pourtant, les occasions de s'agacer ne manquent jamais : une correspondance ratée, une…
Le secret des relations harmonieuses en vacances
Apprendre à distinguer l'amour véritable de l'attachement pour vivre des relations plus libres et plus heureusesNous rêvons tous de relations harmonieuses. Pourtant, pourquoi nos liens avec les autres sont-ils parfois…
Transformer les plaisirs
Et si le secret du bonheur n'était pas de multiplier les plaisirs, mais de changer notre façon de les vivre ?Les vacances, un bon repas, un paysage magnifique, un moment…
Déconnecter pour relâcher les tensions
Et si les vraies vacances commençaient dans notre esprit ?On pense souvent que changer d'air suffit à se détendre. Pourtant, même à des centaines de kilomètres de notre quotidien, il…
Prendre conscience de l’attitude de préoccupation de soi
Dépasser l’auto-centrage pour ouvrir son cœur aux autres
