Ab wann ist eine Beziehung toxisch?

Manch eine Beziehung fängt so gut an! Und wir hoffen auf (endlich mal) eine harmonische und stabile Freundschaft oder Liebe. Aber dann tauchen doch wieder Probleme auf, wir fühlen uns schlecht behandelt und was so hoffnungsvoll begann, scheint sich (mal wieder) in eine für uns eher toxische Beziehung zu verwandeln…

Die Sprecherin des Podcasts ist Gen Lobma. Sie ist die Lehrerin für Meditation & Buddhismus am Kadampa Meditationzentrum in Dresden.

Das Buch, aus dem sie zitiert, ist Acht Schritte zum Glück von Geshe Kelsang Gyatso.

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