Cultiver la paix intérieure

De Guadalajara, au Mexique, à York, au Royaume-Uni, les récentes retraites et événements ont offert aux participants de merveilleuses occasions d'approfondir leur pratique de la méditation, de cultiver un état d'esprit positif et de trouver une plus grande paix intérieure.

Centre de Méditation Kadampa Guadalajara, au Mexique

Une conférence publique

Soigner nos relations

Vendredi dernier, plus de 100 personnes se sont réunies au CMK Guadalajara (s'ouvre dans un nouvel onglet) pour assister à une conférence publique intitulée « Guérir nos relations », animée par notre enseignante résidente, Guèn Kelsang Shima.

Le lendemain, nous avons eu l'occasion de participer à une courte retraite intitulée « Amour et bienveillance ». Ensemble, nous avons réfléchi et médité sur l'amour et la compassion, tout en adressant des prières à Avalokiteshvara, et nous avons acquis une expérience approfondie de la force de ces esprits vertueux.

Un grand merci à tous ceux qui se sont joints à nous, à tous les bénévoles, ainsi qu’à notre précieuse enseignante Guèn Shima pour avoir partagé ces précieux enseignements avec nous.

Retraite extérieure au
Centre de Méditation Kadampa Madhyamaka, à York, au Royaume-Uni

Retraite extérieure à York

Se libérer des croyances qui nous limitent

Nous avons passé une merveilleuse retraite au CMK Madhyamaka (s'ouvre dans un nouvel onglet) à York, au Royaume-Uni, où Guèn Norden a guidé un groupe de 13 étudiants du CMK Compassion (s'ouvre dans un nouvel onglet) dans des méditations visant à identifier nos perturbations mentales sans s'identifier à elles, et à nous connecter à notre paix mentale plutôt qu'aux nuages de nos perturbations mentales. Nous avons également médité sur la vacuité de notre « moi », ce qui nous a aidés à nous connecter à notre potentiel à devenir un Bouddha.

Nous avons été chaleureusement accueillis par la communauté bienveillante du CMK Madhyamaka, qui nous a servi des plats délicieux et nous a offert un hébergement confortable, ce qui en fait une retraite tout à fait exceptionnelle et inspirante.