Tag 14 ~ Retreat

KONZENTRATION MIT VERTRAUEN

Der glückselige Pfad

Gen Gomlam beginnt das Retreat, indem sie jedem hilft, einen festen Entschluss zu fassen, Ablenkungen zu vermeiden, und erinnert uns an Geshe-las Worte, damit wir denken: „Ich werde nicht zulassen, dass die Wolken der Ablenkung die Sonne meiner Dharmapraxis am Scheinen hindern.“ Das ermöglicht es uns, uns Sitzung für Sitzung auf die wesentlichen Praktiken innerhalb der wunderschönen Gebete des „Glückseligen Pfades“ zu konzentrieren – der kurzen, essenziellen Vajrayogini Sadhana. Auf diese Weise haben wir eine großartige Gelegenheit, die Tiefe unseres meditativen Verständnisses zu verbessern.

Ermutigung für stille Zeiten

mit Gen Gomlam

DIE KRAFT TANTRISCHER TECHNOLOGIE

Jenseits gewöhnlicher Erscheinungen

In jeder Sitzung gehen wir einige der Unterweisungen von Gen-la Jampa durch, um unsere Verbindung zur Praxis zu vertiefen. Wir werden daran erinnert, dass wir kein von Natur aus gewöhnliches Wesen sind, dass wir aufhören sollen, falsche Erscheinungen für wahr zu halten, und dass wir an die Kraft der tantrischen Technik glauben sollen, um ein vollkommen reines Wesen zu werden.

SCHWEIGEN

Zeit für Kontemplation und Meditation

Gen Gomlam gibt jedem während der gesamten Meditationssitzung viel Zeit, in Ruhe nachzudenken und zu meditieren. So kann sich jeder zutiefst auf seine eigene Meditationspraxis einlassen und gleichzeitig die Kraft und Stärke spüren, die entsteht, wenn man gemeinsam mit einer großen Gruppe von Praktizierenden meditiert.

DAS RETREAT GENIESSEN

Sich auf den Rhythmus des Retreats einstellen

Das Festivalgelände wirkt jetzt wie ein Retreat Ort – ruhig und still, mit einem angenehmen Rhythmus aus Meditationssitzungen und Meditationspausen. Der Regen kommt und geht, was in vielerlei Hinsicht die perfekten äußeren Bedingungen für ein Retreat schafft. Weniger Ablenkungen von außen! Das Tempo ist langsamer, besinnlicher, und es herrscht ein Gefühl sanfter Ruhe. Die Leute lesen, sammeln alles, was sie brauchen, um ihre Praxis nach ihrer Rückkehr nach Hause weiter zu vertiefen, denken über das Gelernte nach, setzen sich weiterhin für das Wohl anderer ein und genießen die letzten Tage des Dharmafestivals mit ihren Dharmafreunden.