Novo Manual de Meditação

Meditações para tornar nossa vida feliz e significativa Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche

Este permanente best-seller é um manual perfeito para a meditação diária.

Escrito especialmente para o leitor moderno que está tentando incorporar uma prática de meditação em um estilo de vida agitado, ele nos guia através de uma sequência de 21 meditações, conhecidas como Lamrim, que conduz a uma experiência de verdadeira paz interior.

Essas meditações enriquecem nossas vidas, ajudando-nos a desenvolver qualidades especiais, como clareza mental, bondade, paciência e discernimento. Elas nos capacitam a lidar positivamente com qualquer situação que encontramos, gradualmente se tornando uma fonte de inspiração e alegria para os outros.

Com mais e mais pessoas se voltando para a ciência interior da meditação para resolver os problemas da vida, este livro é um companheiro indispensável.

Disponível online
O Novo Manual de Meditação está disponível em diferentes idiomas e em vários formatos nas Editoras da Tharpa.

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