Dharma significa “proteção”. Praticando os ensinamentos de Buda, podemos nos proteger de sofrimentos e problemas. Todos os problemas que temos ao longo da nossa vida originam-se na ignorância e o método para eliminar a ignorância é praticar o Dharma.

Praticar o Dharma é o método supremo para aperfeiçoar a qualidade da nossa vida humana. Qualidade de vida não depende de progresso material ou de progresso externo, depende sobretudo de desenvolvermos paz e felicidade interiores.

Por exemplo, muitos budistas viveram em países pobres e subdesenvolvidos e, apesar disso, foram capazes de descobrir uma felicidade pura e permanente por meio da prática dos ensinamentos de Buda.

Se incorporarmos os ensinamentos de Buda em nossa vida diária, seremos capazes de resolver todos os nossos problemas cotidianos e assim chegaremos a ter verdadeira paz mundial. Sem paz interior, a paz exterior é impossível.

Se primeiro estabelecermos paz interior em nossa mente por meio dos caminhos espirituais, a paz exterior acontecerá naturalmente; mas, se não fizermos isso, a paz mundial nunca será alcançada, mesmo que muitas pessoas trabalhem em prol dela.

Leia uma extensa apresentação sobre o Dharma no livro Caminho Alegre da Boa Fortuna.