Encontrar a paz através da meditação em Vancouver
O Centro de Meditação Kadampa de Vancouver acolheu ontem à noite uma palestra pública chamada Encontrar a paz: Meditação, Saúde Interior e Felicidade.
Gen Rigpa levou uma casa cheia a pensar tanto na nossa saúde interior como normalmente pensamos na nossa saúde física.
Gen Rigpa perguntou: "O que é que estamos a consumir mentalmente"? Precisamos de alimentar a nossa mente com ideias e pensamentos bons e benéficos, tal como alimentamos o nosso corpo com alimentos saudáveis. Havia tanta alegria na sala! Após a conversa, as pessoas partilharam o quanto se sentiram inspiradas e motivadas a praticar os ensinamentos de Buda para encontrar a felicidade a partir de dentro".
Para mais informações visite meditateinvancouver.org
