A meditação muda tudo -Turnê de Dharma na Alemanha
nov 9, 2024
Em uma palestra pública dada recentemente por Gen-la Khyenrab no CMK Candada, ele explicou como transformar a nossa mente, do seu estado presente confuso e autocentrado, em uma sabedoria e compaixão perfeitas e, desse modo, satisfazer os nossos mais profundos desejos de uma vida feliz.
Neste excerto, Gen-la Khyenrab explica como as preocupações, a ansiedade, o desespero e a depressão consomem tanto a nossa energia como os nossos relacionamentos, e mostra também a necessidade de colocarmos os ensinamentos de Buda em prática para transformar o nosso mundo e trazer esperança, propósito e significado para as nossas vidas.
Neste excerto, Gen-la Khyenrab dá métodos práticos para livrar a nossa mente de negatividades e substituÃ-los por pensamentos de paz, positividade e liberdade mental, dando-nos uma vida feliz e plena.