Editors’ Picks ~ October 2026
Our editors select their favorite photographs from around the world for the month of October.
Read More
En cours de lecture
Soupçonne-moi du meilleur
Changer de regard pour mieux s’aimer et mieux aimer les autres
Livres associés
Huit étapes vers le bonheur
Comment résoudre nos problèmes humains
Marlise Anthonioz
Dans cet épisode, Marlise nous invite à développer un état d’esprit qui choisit de voir le meilleur en soi et chez les autres. Plutôt que de se laisser dominer par la critique, la comparaison ou la suspicion, nous pouvons cultiver une attitude bienveillante qui nourrit la confiance et l’harmonie. À travers les enseignements bouddhistes kadampas, elle explique comment transformer notre manière de percevoir pour bâtir des relations plus saines et une vie intérieure plus paisible.
Modern Buddhism
Notre application gratuite — la façon recommandée d’écouter sur iOS et Android.
App Store
Google Play
Spotify
Apple Podcasts
Épisodes similaires
Et si la mort nous ramenait à l’essentiel ?
Et si regarder la mort en face nous aidait à mieux vivre ?On préfère souvent ne pas y penser. La mort est devenue un sujet tabou, qu'on repousse sans cesse…
100ème Podcast ! D’où vient vraiment le stress ?
Et si les situations extérieures n'avaient aucun pouvoir de vous stresser ?Un travail à rendre en retard, une parole difficile à dire, un avenir incertain… On croit toujours que le…
Vivre une vie pleine de sens
Pourquoi le bonheur que nous cherchons au-dehors nous échappe-t-il toujours ?« Quand j'aurai ça, alors je serai vraiment bien. » Une nouvelle maison, un travail mieux payé, plus de reconnaissance,…
Restez naturel tout en changeant votre aspiration
Faut-il s'éloigner du monde pour grandir intérieurement ?Quand on commence à méditer, on goûte un calme nouveau… et parfois, une étrange sensation de décalage : comme si un fossé se…
Défi méditation 3/3 : la méditation et les 9 niveaux de concentration
La méditation est un dialogue entre votre tête et votre cœurOn imagine souvent la méditation comme un grand silence où l'on « laisse passer les pensées ». Et si c'était…
Défi méditation 2/3 : les bienfaits de la concentration
Et si booster sa concentration transformait bien plus que notre performance ?On associe souvent la concentration à l'effort, à la performance, à la productivité. Et si c'était surtout l'une des…
