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Gewöhnlich ist unser emotionales Barometer auf "wechselhaft unbeständig" wenn es um unsere Gefühle und Gedanken anderen Menschen gegenüber geht. Gute Gefühle wie Sympathie und Zuneigung schlagen leicht in Enttäuschung und…
Gewöhnlich ist unser emotionales Barometer auf "wechselhaft unbeständig" wenn es um unsere Gefühle und Gedanken anderen Menschen gegenüber geht. Gute Gefühle wie Sympathie und Zuneigung schlagen leicht in Enttäuschung und Ärger um. Die Praxis von Gleichmut gibt uns – auf Weisheit basierend – die Möglichkeit und die Kraft einen ausgewogenen, warmherzigen Geist, frei von Anhaftung und Ablehnung zu entwickeln und zu bewahren.
Die Sprecherin des Podcasts ist Gen Khandro. Sie ist die Lehrerin für Meditation & Buddhismus am Kadampa Meditationszentrum in München.
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