Retiro cênico na Noruega

CMK Oslo na Noruega organizou um retiro fora de casa em meados de agosto, desta vez nas belas montanhas de Jotunheimen. Durante o retiro “Detox Mental com Meditação”, os participantes praticaram meditação sobre a respiração, a absorção da cessação e a bondade dos outros. Através destas meditações eles aumentaram os seus sentimentos de paz interior e amor.

Os participantes gostaram muito dos ensinamentos e meditações guiadas com Gen Kelsang Dragpa, Diretor Espiritual Nacional da Região Nórdica e Professor Residente do CMK Oslo.

Durante as refeições e o passeio de sábado partilhámos as nossas experiências e gostámos de explorar a bela natureza. No final do retiro os participantes disseram que realmente puderam sentir os benefícios do retiro e voltaram para casa com energia renovada e entusiasmo pela meditação.

O próximo retiro fora de casa em Strömstad, Suécia: “A Paz da Meditação” acontecerá de 14 a 17 de setembro de 2023 com a visita do Professora Gen Kelsang Losel.