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Comprendre pourquoi le bonheur se construit de l'intérieur
Guèn Tonpa
Ces dernières années, notre connaissance du monde extérieur s’est beaucoup amélioré et nos vies sont moins dures physiquement. Mais y-a-t-il eu un accroissement correspondant du niveau de bonheur ? C’est déstabilisant, mais non. Alors qu’est-ce que le bonheur, quelle est la cause du bonheur ?
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L’art du contentement
Et si le bonheur ne dépendait pas d'en avoir plus ?On croit souvent que le contentement, c'est se résigner — « bon, je vais me contenter de ça »… dit…
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Petites et grandes contrariétés de l’été : on a un plan B !
Et si garder son calme ne dépendait que de nous ?Les vacances promettent la détente — et pourtant, les occasions de s'agacer ne manquent jamais : une correspondance ratée, une…
Le secret des relations harmonieuses en vacances
Apprendre à distinguer l'amour véritable de l'attachement pour vivre des relations plus libres et plus heureusesNous rêvons tous de relations harmonieuses. Pourtant, pourquoi nos liens avec les autres sont-ils parfois…
Transformer les plaisirs
Et si le secret du bonheur n'était pas de multiplier les plaisirs, mais de changer notre façon de les vivre ?Les vacances, un bon repas, un paysage magnifique, un moment…
Déconnecter pour relâcher les tensions
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We have been in another world for two wonderful weeks. A world rich in Dharma, kindness and community. On the final morning we gather together for Offering to the Spiritual Guide prayers. The Temple is full in every direction with dedicated Kadampas…
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