En cours de lecture
Transformer notre regard pour transformer notre expérience de la vie
Guèn Chögyan
Dans ce troisième épisode de la série spéciale 5 clés pour réussir 2026, Guèn Chögyan nous montre comment la gratitude peut devenir une force intérieure puissante. En apprenant à apprécier ce que nous avons déjà — plutôt que de nous focaliser sur ce qui manque — nous apaisons l’esprit et cultivons naturellement la joie, la stabilité et le contentement. La gratitude n’est pas une simple attitude positive : c’est une véritable pratique de transformation intérieure. Dans la continuité des premières clés — lâcher l’attachement et développer la souplesse intérieure — cet épisode nous invite à nourrir un esprit reconnaissant pour vivre une année plus légère et plus heureuse.
Modern Buddhism
Notre application gratuite — la façon recommandée d’écouter sur iOS et Android.
App Store
Google Play
Spotify
Apple Podcasts
Guide pratique pour un esprit sain
Un esprit sain dans un corps sain… mais qui s'occupe vraiment de l'esprit ?On connaît tous l'expression — et pourtant, elle nous pousse presque toujours vers la salle de sport.…
Et si la mort nous ramenait à l’essentiel ?
Et si regarder la mort en face nous aidait à mieux vivre ?On préfère souvent ne pas y penser. La mort est devenue un sujet tabou, qu'on repousse sans cesse…
100ème Podcast ! D’où vient vraiment le stress ?
Et si les situations extérieures n'avaient aucun pouvoir de vous stresser ?Un travail à rendre en retard, une parole difficile à dire, un avenir incertain… On croit toujours que le…
Vivre une vie pleine de sens
Pourquoi le bonheur que nous cherchons au-dehors nous échappe-t-il toujours ?« Quand j'aurai ça, alors je serai vraiment bien. » Une nouvelle maison, un travail mieux payé, plus de reconnaissance,…
Restez naturel tout en changeant votre aspiration
Faut-il s'éloigner du monde pour grandir intérieurement ?Quand on commence à méditer, on goûte un calme nouveau… et parfois, une étrange sensation de décalage : comme si un fossé se…
Défi méditation 3/3 : la méditation et les 9 niveaux de concentration
La méditation est un dialogue entre votre tête et votre cœurOn imagine souvent la méditation comme un grand silence où l'on « laisse passer les pensées ». Et si c'était…
Stay Connected
Subscribe to get daily news and podcasts from around the world.
Thank you
Not there? Look in your spam or promotions folder.
Discover more
The Chilean Sangha came together at KMC Chile for a special Dharma Festival with Gen-la Kelsang Sangden. Through the blessing empowerment of Buddha Maitreya and inspiring teachings, everyone had a wonderful opportunity to deepen their practice and strengthen their spiritual community.
Read MoreStay Connected
Subscribe to get daily news and podcasts from around the world.
Thank you
Not there? Look in your spam or promotions folder.
