Konzentration und Achtsamkeit sind für das Erledigen unserer täglichen Aufgaben essentiell. Mit einem konzentrierten und achtsamen Geist arbeiten wir sehr effektiv, machen wenig Fehler und fühlen uns wohl. In diesem Podcast werden wir lernen, wie wir unsere Konzentration und Achtsamkeit verbessern können.
Der Sprecher dieses Podcasts ist Gen Lachpa. Er ist der Lehrer für Meditation & Buddhismus am Vairochana Zentrum in Sitterdorf (Ostschweiz).
Das von ihm zitierte Buch ist Wie wir den Geist verstehen.
Möchtest du mehr?
Kostenlose eBooks:
Wie wir unser Leben verwandeln: https://wiewirunserlebenverwandeln.com/
Moderner Buddhismus: https://tharpa.com/de/moderner-buddhismus-grp-2032
Finde dein nächstes Kadampa Meditationszentrum: https://kadampa.org/nkt-center-search/?lang=de
Kadampa Podcast Living Clarity in English: https://open.spotify.com/show/5QPCFEyZz74nOHZbQr1B4z
Modern Buddhism Podcast in English: https://open.spotify.com/show/7lgQNhbjMGoHOxBnjkfmK4
Listen to Kadampa teachings clips in English: https://youtube.com/nktikbu
Podcast Kadampa en français: https://open.spotify.com/show/6zHXVozq0ik1OcHomMCPdN
Podcast Kadampa en español: https://open.spotify.com/show/36dYLLwRc3fD4IjWMX7hYJ