Allgemeiner spiritueller Leiter
Tag 16 ~ Danke, Ehrwürdiger Geshe-la
Aug. 9, 2026
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Nein sagen lernen
In diesem Podcast spricht Gen Palden darüber, wie wir Überlastung und Burn-out vermeiden und lernen, gut für uns selbst zu sorgenWir müssen unsere Zeit und Energie so einteilen, dass wir…
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In diesem Podcast spricht Gen Palden darüber, wie wir Überlastung und Burn-out vermeiden und lernen, gut für uns selbst zu sorgen
Wir müssen unsere Zeit und Energie so einteilen, dass wir anderen in bestmöglicher Weise helfen können, und um darin effektiv zu sein, brauchen wir Zeit für uns, um neue Kraft zu schöpfen, unsere Gedanken zu sammeln und die Dinge im rechten Licht zu sehen.
Gen Palden ist der Lehrer für Meditation & Buddhismus am Kadampa Meditationszentrum in Wien.
Das Buch, aus dem er zitiert, ist Acht Schritte zum Glück – Neuausgabe.
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Kostenlose eBooks:
Wie wir unser Leben verwandeln: https://wiewirunserlebenverwandeln.com/
Moderner Buddhismus: https://tharpa.com/de/moderner-buddhismus-grp-2032
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