Allgemeiner spiritueller Leiter
Tag 12 ~ Begegnungen und Gelegenheiten
Aug. 4, 2026
Läuft gerade
Glücksfaktor Dankbarkeit
Wir können uns auf das konzentrieren, was wir alles von anderen schon erhalten haben oder auf das, was wir nicht erhalten haben, aber uns eigentlich zugestanden hätte usw. Das eine…
Buchempfehlungen
Wir können uns auf das konzentrieren, was wir alles von anderen schon erhalten haben oder auf das, was wir nicht erhalten haben, aber uns eigentlich zugestanden hätte usw. Das eine öffnet unser Herz für andere, lässt liebevolle, glückliche Gefühle in uns entstehen und stärkt unsere guten Beziehungen und unser Selbstvertrauen und unsere guten Gefühle uns und anderen gegenüber. Das andere verschließt unser Herz, lässt Gefühle von Einsamkeit und Bitterkeit entstehen und untergräbt unser Selbstvertrauen.
Entdecke in diesem Podcast eine besondere Sicht auf dein Leben, welche dir erlaubt, mehr und mehr Güte in anderen zu sehen.
Die Sprecherin des Podcasts ist Gen Gogden. Sie ist die Lehrerin für Meditation & Buddhismus am Kadampa Meditationszentrum in Karlsruhe und Freiburg.
Das Buch, aus dem sie zitiert, ist Wie wir unser Leben verwandeln von Geshe Kelsang Gyatso.
Modern Buddhism
Unsere kostenlose App — der empfohlene Weg, auf iOS und Android zu hören.
App Store
Google Play
Spotify
Ähnliche Episoden
Emotionale Gesundheit für jeden Tag
Die Lösung, um emotional gesund und stark zu werden, besteht darin, zu verstehen, dass unsere Gefühle innere Ursachen haben - karmische Ursachen. Dieses Verständnis ebnet den Weg für neue Möglichkeiten…
Gefangen in der emotionalen Achterbahn? Schluss damit
Lob macht uns glücklich, Kritik zieht uns runter – viel zu oft bestimmen äussere Umstände, unser Ruf oder materielle Dinge darüber, wie es uns tief im Inneren geht. Wir schwanken…
Nimm´s nicht persönlich – Teil 2
Egal, ob Dinge schief laufen oder Leute sich uns gegenüber mies verhalten: Hochgehen, depri sein oder in emotionale Schockstarre verfallen macht es einfach nie besser - es ist wie Salz…
Stress, lass‘ nach!
Stress und Angst kennt jeder - und zeitweilig fühlen wir uns davon überwältigt und erschöpft. Wir müssen aber achtgeben, dass dieser Zustand nicht zum Dauerzustand wird!Was ist Stress eigentlich und…
Selbstvertrauen, das von Innen kommt
Wir wissen, wir brauchen ein gesundes, stabiles Selbstvertrauen, weil das ist einer der wesentlichen Faktoren, damit wir innere und äußere Hindernisse – wie einen unglücklichen, entmutigten Geist, Verblendungen oder schlechte…
Lass dich nicht verrückt machen – beruhigende Gedanken bei beunruhigender Nachrichtenlage
Gen Gyudzhin beschreibt eine sehr einfache und ebenso geniale Unterscheidung, die Buddha gelehrt hat und mit der wir die Natur unserer Probleme erkennen können. Verstehen wir genau, was unsere Probleme…
