Uma Semana de Inspiração, Comunidade e Paz Interior.
jul 18, 2026
O Centro de Meditação Kadampa de Liverpool organizou uma palestra pública especial no St George's Hall.
Os moradores de Liverpool e arredores tiveram a grande sorte de assistir a uma palestra inspiradora intitulada Liberdade da Ansiedade: Vivendo a Vida que Ansiamos na Era Digital com Gen-la Kelsang Khyenrab, Diretor Espiritual aposentado e Professor Residente do Centro Internacional de Retiros Kadampa Tara.
Diante de mais de 300 pessoas, Gen-la leu e fez um comentário esclarecedor sobre os ensinamentos do Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, com base no livro O Novo Oito Passos para a Felicidade. Ele explicou como “nossas mentes estão se tornando mais agitadas e descontroladas” e compartilhou métodos práticos para superar a ansiedade e desenvolver a paz interior.
O evento teve um clima acolhedor e alegre, e muitos participantes decidiram levar esses ensinamentos para casa comprando o livro.
Com sincera gratidão, agradecemos a Gen-la Khyenrab e ao Venerável Geshe-la por esta oportunidade tão significativa e inspiradora.
Os participantes participaram recentemente de um retiro significativo sobre “A Luz da Sabedoria no Coração”, com foco na meditação sobre o vazio.
Por meio de ensinamentos, reflexões guiadas e meditação, eles exploraram como a sabedoria que compreende a vacuidade pode ser integrada à vida cotidiana, ajudando a transformar as aparências no caminho.
Com base no Capítulo 9 do Guia do Estilo de Vida do Bodhisattva e em seu comentário, Contemplações Significativas, do Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, o retiro proporcionou insights claros e práticos.
Foi uma experiência profundamente inspiradora, que reuniu todas as condições para o crescimento espiritual e proporcionou aos participantes uma conexão mais forte com a sabedoria e a paz interior.
Durante um fim de semana alegre e inspirador em Atenas, no início deste mês, muitas pessoas se reuniram para receber ensinamentos profundos da professora visitante Gen Kelsang Ananda.
A palestra da noite de sexta-feira contou com casa cheia, com um público caloroso e atento, ansioso por explorar como a concentração é fundamental para o sucesso da meditação e para a transformação interior. Ao longo do retiro de um dia e meio, Gen Ananda conduziu meditações voltadas para o desenvolvimento da concentração em um único ponto, ajudando os participantes a experimentar estados mentais cada vez mais calmos, relaxados e úteis, bem como uma maior proteção contra distrações e hábitos mentais negativos.
Tomando o Buda Shakyamuni como objeto de meditação, os praticantes puderam aprofundar sua conexão com o Buda por meio de sua própria experiência. O fim de semana foi maravilhosamente complementado por uma puja inspiradora na noite de sábado, deixando todos motivados a continuar fortalecendo sua prática na vida cotidiana.
No CMK Albacete, recebemos o Gen Kelsang Rigden, professor residente do Templo Kadampa para a Paz Mundial em Sintra, Portugal.
Com bondade e compaixão, Gen Rigden ministrou ensinamentos sobre “O que a vida nos ensina sobre a morte”, ajudando os participantes a compreender o significado da morte de acordo com os ensinamentos de Buda, conforme apresentados pelo Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, especialmente no livro “Viver com sentido, morrer com alegria”.
Por meio desses ensinamentos e meditações guiadas, os participantes refletiram sobre o verdadeiro valor de sua preciosa vida humana e a importância de se preparar para uma morte pacífica — tanto para seu próprio bem-estar quanto para o benefício dos outros.
No belo Salão de Meditação do Centro Internacional de Retiros Kadampa Tara, pessoas de todo o país se reuniram para participar de um retiro que explorava um tema frequentemente evitado: a nossa própria mortalidade.
Ao longo de vários dias, os participantes se dedicaram intensamente à meditação sobre a morte, recebendo ensinamentos e concentrando-se repetidamente nessa meditação específica, a fim de criar uma impressão forte e duradoura na mente.
Graças à orientação poderosa e gentil de Gen Kelsang Chokyong, baseada em sua profunda experiência com o Lamrim, os participantes do retiro foram conduzidos a níveis cada vez mais profundos de contemplação e discernimento.
O resultado de meditar sobre a morte não foi o medo, mas uma profunda sensação de alegria e energia para viver a vida da maneira mais significativa possível.